Eines der Dinge, die uns seit unserer Jugend beigebracht wurden, ist, das Bett zu machen, wenn wir aufwachen. Diese Regel hat sich daher in unser Gewissen eingeprägt und ist zu einer Gewohnheit geworden, die wir zugeben, dass sie nicht die beliebteste ist. Das Bettmachen ist sicherlich nicht die beliebteste Aufgabe und das aus gutem Grund! Abgesehen davon, dass es eine weitere lästige Pflicht ist, gilt diese Geste als Staubmilbenfalle. Wir erklären Ihnen alles.
Wenn wir uns nach einem langen Tag abends ins Bett werfen, wissen wir wahrscheinlich nicht, was unsere kuschelige Matratze verbergen kann. Tatsächlich werden die Matratzen selten belüftet und können große Mengen Staub, Wanzen oder Hausstaubmilben beherbergen .
Was sind Hausstaubmilben und welche Auswirkungen haben sie auf die Gesundheit?
Milben sind winzige Spinnentiere, die mit bloßem Auge nicht sichtbar sind. Diese unerwünschten kleinen Gäste können sich an verschiedenen Orten im Haus einnisten, darunter Sessel, Sofas, Kissen, Läufer, Teppiche … oder Matratzen. Sie ernähren sich von unserem Schweiß und abgestorbenen Hautzellen und gedeihen in feuchten, warmen Umgebungen. Obwohl sie nicht sehr lange leben, vermehren sie sich blitzschnell und scheiden mehrmals am Tag (etwa 20 Mal) aus.
So kann eine Matratze wissenschaftlichen Studien zufolge leicht 1,5 Millionen Hausstaubmilben beherbergen. Die Anwesenheit dieser Kreaturen ist nicht ohne Auswirkungen auf die Gesundheit. Die große Menge an Exkrementen, die sie absondern, aber auch die Abfälle ihrer Überreste sind für viele Erkrankungen verantwortlich. Tatsächlich enthält dieser Kot Proteine, die, wenn sie eingeatmet werden oder mit der Haut in Berührung kommen, den Antikörperspiegel erhöhen. Dieser Anstieg führt dazu, dass der Körper Histamin produziert, das Rötungen und Schwellungen verursachen kann, die oft mit Allergien einhergehen.
Es können auch Symptome auftreten wie: laufende Nase, rote und tränende Augen, Niesen, Juckreiz, Husten, aber auch Atembeschwerden.
Viele Menschen haben eine Allergie gegen Hausstaubmilben. In Frankreich sind diese tatsächlich die erste Ursache für Atemwegsallergien.
Da wir wissen, dass sich Milben von unseren toten Zellen, Schuppen oder sogar den Haaren, die wir verlieren, ernähren , sind Betten die richtige Umgebung, um sich niederzulassen. Es ist daher wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um es loszuwerden und Ihre Gesundheit zu schützen. Wie geht es weiter? Ganz einfach: Machen Sie Ihr Bett nicht gleich nach dem Aufwachen.
Wenn Sie Ihr Bett ungemacht lassen, werden die Hausstaubmilben, die Ihre Laken und Matratzen plagen, Sonnenlicht und frischer Luft ausgesetzt, die sie durch Austrocknung töten.
Auf der anderen Seite, wenn Sie Ihr Bett wegstellen, fangen Sie die Wärme sowie alle Rückstände ein, von denen sich die Hausstaubmilben ernähren, in Ihren Laken, was ihre Vermehrung fördert.
Deshalb raten Wissenschaftler, diesen Schritt jeden Morgen zu überspringen und das Bett ein paar Stunden nach dem Aufwachen zu machen. Auf diese Weise lüften Sie Ihr Bett, reduzieren die Luftfeuchtigkeit und werden so Hausstaubmilben los.
Um Milben zu bekämpfen, empfiehlt es sich außerdem, die Einstreu sehr regelmäßig zu wechseln und alle Oberflächen zu saugen, auf denen sich diese Lebewesen ansiedeln können.
Ein Tipp zur natürlichen Reinigung der Matratze:
Hier ist ein sehr einfacher Trick, der nur eine Zutat benötigt, um Ihre Matratze zu desinfizieren und Hausstaubmilben loszuwerden.
Beginnen Sie damit, Ihre Laken und Kissenbezüge zu entfernen, um sie zu waschen. Gieße als Nächstes Natron über die ganze Matratze. Lassen Sie das Produkt einige Stunden einwirken und saugen Sie es dann ab, um Produktrückstände, Staub und Hausstaubmilben zu entfernen.
Backpulver nimmt Feuchtigkeit auf und verhindert Schimmelbildung. Da Sie wissen, dass diese beiden Medien ideal für die Vermehrung von Milben sind, werden Sie sie beseitigen, indem Sie sich für diese Methode entscheiden.
Wenn Sie Ihre Matratze parfümieren und erfrischen möchten, können Sie sie mit ätherischem Lavendelöl, verdünnt in etwas Wasser, besprühen.
